New Step by Step Map For چرا ÙØ´Ø§Ø± خون پایین است
سبزیجات سبز برگ ØØ§ÙˆÛŒ نیترات هستند Ú©Ù‡ به مدیریت ÙØ´Ø§Ø± خون Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کنند.سیر می‌ تواند طعم بسیاری از غذاهای خوش ‌مزه، از جمله سوپ Ùˆ املت را Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ دهد. Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از سیر به جای نمک نیز Ù…ÛŒ ‌تواند سلامتی قلب را بهبود بخشد.
شما هم به Û±ÛµÛ° هزار Ù†ÙØ± عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید
در این مقاله از مجله سلامت Ù…Ùید طب با دلایل Ùˆ علائم ÙØ´Ø§Ø± خون پایین آشنا شدیم. همچنین Ú¯ÙØªÛŒÙ… برای بالا بردن ÙØ´Ø§Ø± خون Ú†Ù‡ بخوریم Ùˆ با نکاتی برای بالا بردن ÙØ´Ø§Ø± خون پایین آشنا شدیم.
اگر خونرسانی به مغز کاهش پیدا کند، سکته مغزی رخ Ù…ÛŒ دهد Ùˆ قسمتی از مغز نمی تواند خون Ùˆ اکسیژن مورد نیاز را Ø¯Ø±ÛŒØ§ÙØª کند، بنابراین شروع به مرگ Ù…ÛŒ کند.
جو نیز ØØ§ÙˆÛŒ این Ùیبر است. روز خود را با یک کاسه بلغور جو دو سر شروع کنید Ùˆ لذت علت ÙØ´Ø§Ø± خون پایین در ØµØ¨Ø Ø¨Ø¨Ø±ÛŒØ¯.
Ù„Ø·ÙØ§Ù‹ راهنمایی Ø¨ÙØ±Ù…ایید Ú©Ù‡ Ú†Ù‡ چیزی براش خوب هست Ùˆ چکار باید بکنیم Ú©Ù‡ مشکل لخته خون ØÙ„ بشه.
از گذراندن مدت‌زمان طولانی در سونا، جکوزی، ØÙ…ام گرم Ùˆ اتاق بخار پرهیز کنید. زیرا باعث کم‌آبی بدن می‌شود.
Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ زیادی در این وضعیت دچار سرگیجه Ùˆ غش می‌شوند Ú©Ù‡ در صورت عدم تشخیص به‌موقع می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیر در Ù¾ÛŒ داشته باشد.
از نوشیدن الکل یا خوراکی‌های الکی پرهیز کنید Ùˆ مصر٠آب را Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ دهید تا بدن را در وضعیت هیدراته Ù†Ú¯Ù‡ دارید.
ماء الجبن Ø§ÙØªÛŒÙ…ونی (پروتئین ÙˆÛŒ گیاهی) Û´Û° روز ØµØ¨Ø Ù†Ø§Ø´ØªØ§ میل شود. موقع مصر٠داخل ماء الج قاشق غذاخوری خاکشیر ریخته شود.
گاهی اوقات ÙØ±Ø¯ بدون داشتن علامت یا علائم خاصی دچار ÙØ´Ø§Ø± خون پایین خواهد شد Ú©Ù‡ تنها راه برای Ù¾ÛŒ بردن به آن Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از دستگاه‌های کنترل ÙØ´Ø§Ø±Ø®ÙˆÙ† یا Ù…Ù„Ø§ØØ¸Ù‡ دو یا چند مورد از علائم زیر است.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی Ùˆ سلامت داروخانه Ù…Ùید طب از منابع معتبر داخلی Ùˆ خارجی تهیه شده‌اند Ùˆ ØµØ±ÙØ§ جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی Ùˆ پزشکی Ù…ØØ³ÙˆØ¨ نمی‌شوند.
پوشیدن جوراب کمپرس باعث Ù…ØØ¯ÙˆØ¯ شدن جریان خون در پاها Ùˆ رسیدن خون بیشتر به مغز می‌شود.